Vilken skön känsla efter ett roligt, tungt och effektivt pass på gymmet. Jag och min fina Heidi (T:s brorsfru) var alltså vid Lady Line och styrketräna. Så roligt med sällskap och vi skrattade genom halva passet. Dessutom var det bra stämning på gymmet om man kan säga så. För det första kom en kvinna fram till mig och tyckte jag var smart när jag limmat fast mitt gymprogram på vattenflaskan. Efter en stund kom en tjej och frågade snällt ifall hon fick korrigera min övning. Och jag blev så glad - för jag slår vad om att de flesta skulle bara tyst titta och tänka för sig själva "att hon gör ju övningen fel". Så jag tackade för hjälpen. Sist men inte minst råkade en bloggare vara på gymmet och hon råkar ha en grym blogg full med träningsmotivation. Och jag gick fram till henne och berättade att hennes blogg är så motiverande och bra. Här är förresten hennes fina blogg (fick inte länkat den först från telefonen..)
Och vet ni, kom ihåg att berömma andra och dra inte ner varandra. Det är ju så onödigt och det stavas avundsjuka. Varför inte vara glad för andras skull?
Sådant idag och jag kommer inte att komma upp från sängen imorgon. Haha.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar